• 女性养生:女人常吃12种食物 保养卵巢抗衰老--人民网食品频道--人民网

    shipin.people.com.cn/n/2013/1226/c85914-23948318.html 原标题:女性养生:女人常吃12种食物 保养卵巢抗衰老 月经是女性健康的“晴雨表”,痛经、闭经、经期提前或推后、经量过多或过少等问题的背后或是卵巢早衰的前兆。卵巢早衰怎么办?卵巢早衰吃什么好?爱美网健康告诉 ...
  • 咳嗽吃什么好的快? 推荐10个止咳化痰偏方--人民网食品频道--人民网

    shipin.people.com.cn/n/2013/1113/c85914-23522867.html 原标题:咳嗽吃什么好的快? 推荐10个止咳化痰偏方 冬季冷空气来袭,感冒咳嗽的人也多了,一旦咳嗽起来就没完没了的,甚是折磨人。爱美网健康为你整理出一些治疗咳嗽的小方法,一起试试吧。 咳嗽的食疗具体的方法如下 ...
  • 盘点15种高纤维食物帮你排毒清脂大扫除--人民网食品频道--人民网

    shipin.people.com.cn/n/2014/1016/c85914-25844677.html 原标题:盘点15种高纤维食物帮你清脂减肥 为什么不吃或者少吃,减肥还是那么难?除却运动方面的因素,或许在食物的选择上,您选择错了。我们都知道高纤维的食物容易减肥,但具体是什么食物却说不上来太多。今天就为 ...
  • 肝脏不好别吃6大食物 养肝护肝什么食物最好--人民网食品频道--人民网

    shipin.people.com.cn/n/2014/1218/c85914-26230357.html 肝脏不好吃什么?肝脏的健康和饮食有着密不可分的关系,所以肝脏不好的朋友们要多注重哪些食物对肝脏好以及哪些食物会影响到肝脏健康。今天,小编就来一一为大家盘点肝脏不好的饮食宜与忌,一起来看看吧。 肝
  • 别扔掉了“宝贝” 香蕉皮也有妙用--人民网食品频道--人民网

    shipin.people.com.cn/n/2014/1113/c85914-26013263.html 我们吃香蕉的时候,往往吃过果实就扔掉了香蕉皮,殊不知,把一个“宝贝”给扔掉了!香蕉皮有什么其他功效,跟着我们来看看吧! 香蕉皮变黑香蕉就坏了吗? 香蕉皮一变黑,往往会被一些人扔掉,其实这是一种
  • 椰棗能排毒治便秘 3種吃法更健康--食品頻道--人民網

    shipin.people.com.cn/BIG5/n1/2016/0406/c85914-28253655.html 原標題:椰棗能排毒治便秘 3種吃法更健康 椰棗為什麼如此受歡迎呢?除了因為椰棗獨特的味道以外,還因為椰棗具有其他棗類食物所沒有的功效與作用。如果,你還不了解椰棗的功效與作用,就一起往下看看關於椰棗營養價值 ...
  • 糯米入粥滋补脾胃 变着花样吃糯米--食品频道--人民网

    shipin.people.com.cn/n1/2019/1016/c85914-31403240.html 糯米是大家都很熟悉的一种食材,汤圆和粽子都是用糯米做的。不过糯米一般是南方的叫法,北方称之为江米。饮食中,糯米食用方式多多。 做饭。糯米是生活中最常见主食之一。糯米饭是南方人的传统主食:温州人喜
  • 板栗别多吃 每天六七个--食品频道--人民网

    shipin.people.com.cn/n1/2019/1018/c85914-31407449.html 板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉含量很高。但某些方面板栗的营养价值高于粮食,如维生素b1、维生素b2、维生素c的含量。板栗所含的矿物质也很丰富,如钾、镁、铁、锌、锰
  • 秋季吃栗子有3大食療功效 栗子的5個食用禁忌--食品頻道--人民網

    shipin.people.com.cn/BIG5/n/2015/0827/c85914-27522816.html 秋季一種食物悄然飄香大街小巷,那就是暖烘烘的糖炒栗子。女性朋友們總是忍不住要來幾顆,享受甜香之余,你知道栗子還有食療功效嗎?還有,糖炒栗子也就是衛生健康的嗎? 栗子,正名為栗(Castaneam
  • 吃花生有八種好處 但卻未必人人可以吃--食品頻道--人民網

    shipin.people.com.cn/BIG5/n/2015/1108/c85914-27790086.html 原標題:吃花生有八種好處 但卻未必人人可以吃 花生對我們來說再熟悉不過,閑時打發時間的干果,還有醋泡、五香等各種做法。但如果讓你說說花生的營養,你就未必清楚了。而且即便是花生這種常見食物,也未必人人都 ...