• 秋季养生食谱(秋季养生粥 ,秋季养生汤,秋季养生茶)_39健康网_饮食

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  • 4种方法教你简单清洗烧焦的锅_39健康网_饮食

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  • 胡萝卜吃多了皮肤会变黄吗?_39健康网_饮食

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  • 吃虾皮最能补钙?误区!_39健康网_饮食

    food.39.net/a/170909/5684482.html 虾皮含钙量高 虾皮可谓是日常食物中的“含钙冠军”了,在虾皮中,每100g就约有1000mg的钙含量,一把虾皮中的含钙量就已经相当于250ml牛奶的含钙量了。 虾皮中的胆固醇与盐不可忽视 虾皮虽然钙含量丰富,但是它所含有的胆固醇和盐也较高,过量摄入胆固醇与盐,或会对心血管健康影响不利。
  • 做什么菜适合放蚝油?_39健康网_饮食

    food.39.net/a/180929/6555177.html 最近几年,很多人家里做菜也会用到蚝油。也会有不一样的感觉。一般来说,蚝油放进菜里面会增色不少。但是用蚝油的时候 ...
  • 这六种隔夜菜绝对不能吃_39健康网_饮食

    food.39.net/a/170420/5297972.html 都说隔夜菜不能吃,首先我们要纠正一个概念,所谓的隔夜菜,只是更直观的说法,其实只要放置超过8小时以上的菜,都跟隔夜菜是一回事。所谓隔夜菜不能吃,是因为很多蔬菜中含有硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用。
  • 鸡蛋中加一物 营养可翻倍_39健康网_饮食

    food.39.net/a/170915/5697257.html 鸡蛋的营养价值丰富,老少皆宜,做法灵活多变。在鸡蛋中加入以下几种食物,鸡蛋的营养可加倍!
  • 虾和维生素C同吃如“砒霜”?专家:符合3个条件才会中毒_39健康网_饮食

    food.39.net/xmt/180628/6355885.html 每公斤砷含量不得超过0.5mg,三价砷达到10-50mg的时候是急性中毒的量,如果三价砷达到60-100mg才会致死。 如此换算下来,一个人要一次吃一百五十公斤的虾和十几公斤的维C,才可能转换成三价砷,诱发中毒。